top of page

פנקייק סובין

הוראות הכנה

בקערה גדולה מערבבים יחד את הביצים, הקוטג', הסובין, הסוכר קוקוס, הצ'יה והקינמון עד שנוצרת בלילה אחידה.

משמנים את המחבת בשמן קוקוס ויוצקים את הבלילה בשקעים, או שיוצרים כמה פנקייקים קטנים במחבת.

מנמיכים לאש בינונית ומחכים שייווצרו בועות קטנות בפנקייק ושהשוליים יתקשו, והופכים בזהירות.

מטגנים את הצד השני של הפנקייק באותו אופן.

ממשיכים לטגן כך את כל הבלילה.

מחלקים ל-4 מנות ומגישים לארוחת בוקר טעימה או ל-2 מנות לארוחת ערב מתוקה.

מצרכים

4 מנות

2 ביצים

250 גרם קוטג' 5%

1/2 כוס סובין שיבולת שועל

2 כפות צ'יה

2 כפיות סוכר קוקוס

1/2 כפית קינמון

1 כפית שמן קוקוס לטיגון

bottom of page