טופו אסייתי עם אורז כרובית ומלא ירקות

הוראות הכנה

טוחנים את הכרובית גס במעבד מזון.

מבשלים את הכרובית במעט מים עם מעט מלח למשך פחות מ-5 דקות, לפני שהכרובית מתרככת.

מסננים היטב במסננת דקה כדי שלא יישארו נוזלים.

במחבת קטנה מחממים כף שמן שומשום, מטגנים את הטופו עד להשחמה.

מוסיפים למחבת את הפלפל, פטריות ואפונה ואת האורז כרובית.

מערבבים תוך כדי טיגון ומוסיפים למחבת את רוטב הצ'ילי והסויה.

מעבירים את המוקפץ ל-2 קערות ומגישים.

מצרכים

2 מנות

1/2 כרובית טחונה גס במעבד מזון

1 פלפל אדום חתוך לרצועות

1/2 כוס פטריות פרוסות

1/2 כוס אפונת גינה קפואה ומופשרת

1 כף רוטב צ'ילי מתוק

1 כף סויה

300 גרם טופו חתוך לקוביות

1 כף שמן שומשום

תנאי שימוש

יצירת קשר

האלוף עוזי נרקיס 5 
תל אביב
03-6488363

office@eatgood.co.il

  • Facebook
  • Instagram

© 2020 HiiT&EAT
עיצוב: sivandesigns.com | בניה: Wix Monster 

  • Facebook
  • Instagram