top of page

בננה לוטי

הוראות הכנה

בכוס קטנה מערבבים יחד את שמן הקוקוס, הקקאו והמייפל טבעי לבלילה אחידה.

מחממים כדקה במיקרו או במחבת קטנה עד ליצירת ממרח שוקולד טבעוני ובריא.

מחממים מחבת בינונית עם כפית שמן קוקוס, ומטגנים את הטורטייה קלות משני הצדדים.

מורחים את ממרח השוקולד שהכנו על הטורטייה ומסדרים מעל את פרוסות הבננה.

מקפלים את הטורטייה לחצי ואז מקפלים שוב לרבע.

מגישים מיד ונהנים מקינוח מפנק במיוחד.

מצרכים

מנה אחת

1 כפית שמן קוקוס

1 טורטיה מקמח תירס

1/2 בננה פרוסה לפרוסות דקות

1 כף מייפל טבעי

1 כף קקאו

1 כפית שמן קוקוס


bottom of page