top of page

ארטיק בננה תמר

הוראות הכנה

קולפים את הבננה וחותכים לפרוסות, מגלענים את התמר וחתוכים לכמה חתיכות.

טוחנים את הבננה, התמר ונוזל הקוקוס במעבד המזון.

מחלקים את התערובת בין 4 הכוסות.

מכניסים את הכוסות למקפיא ולאחר כחצי שעה מכניסים במרכז הכוסות את המקלות כדי שהם יהיו יציבים במרכז הארטיק.

מקפיאים לפחות 3 שעות.

לפני ההגשה מקלפים את הקרטון של הכוסות ומגישים.

2 ארטיקים קטנים וטעימים הם ארוחת ביניים.

מצרכים

2 מנות

1 בננה בשלה פרוסה

2 תמרים מגולענים

1/4 כוס נוזל מי קוקוס 18%

4 כוסות חד פעמיות מקרטון קטנות מאד – כוסות אספרסו

4 מקלות קטנים למקל הארטיק

bottom of page